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O cabelo pode estar caindo por falta de vitaminas?
Acredito que uma das queixas que mais escuto em consultório e que mais traz preocupação com relação à autoestima e aflição é a alteração...

Rodrigo Lamonier
2 de fev. de 20232 min de leitura
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Jejum intermitente: funciona ou é moda?
O jejum intermitente é uma daquelas estratégias que boa parte dos pacientes que já tentaram emagrecer por conta própria possui um...

Rodrigo Lamonier
20 de jan. de 20232 min de leitura
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Manteiga x Margarina: qual é a melhor opção?
Esse é um daqueles temas polêmicos e que dão um verdadeiro nó na cabeça da maioria das pessoas, principalmente pelo fato de alguns...

Rodrigo Lamonier
18 de jan. de 20234 min de leitura
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ÓLEO DE COCO NO CAFÉ: TEM ALGUM SENTIDO ESSA ESTRATÉGIA?
A resposta é: NÃO! Sinceramente nunca entendi os porquês de se adicionar o óleo de coco no nosso querido café, já que o sabor fica...

Rodrigo Lamonier
13 de jan. de 20233 min de leitura
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O arroz não é o vilão da sua dieta!
Na avaliação nutricional do paciente, o recordatório alimentar é uma ferramenta extremamente importante para que possamos avaliar sua...

Rodrigo Lamonier
12 de jan. de 20232 min de leitura
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